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如何集中孩子专注力?

来源:未知 编辑:seo 时间:2019-09-29 10:58

  如何提升孩子专注力高度专注地去完成一件事,不仅能给人积极的情绪体验,而且能获得更多掌控感,从而提升学习与工作效率。

    提升孩子专注力

  培养孩子在这方面的自信。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示,尽量避免负面暗示,例如家长说“我们孩子注意力不集中”、“我们孩子总是不专心”等都非常不利于自信的培养。反之,在孩子做某件事情速度时变快进行表扬,会激发孩子内在的动力。多说一些“现在穿衣服快多了!”等鼓励的话,逐渐的培养孩子做事情的信心,相应的亲子关系也会更好。

   提升孩子专注力

  加强亲子沟通。很多孩子一个人玩玩具或者读书的时候会容易分神,但和父母一起玩的时候就会更专心和投入。亲子互动模式的好处,就是虽然是同样的玩具,同样的游戏,但是每次玩或者读的时候,体验都会是崭新的。而这样可以有效地延长孩子注意力维持的时间。生活习惯入手。先给孩子规定时间,要求他在规定时间内完成自己要做的事儿。

    提升孩子专注力

      生活中可以通过训练缩短孩子生活自理行为的时间。比如和爸爸妈妈比赛穿袜子,看谁更快。在比赛之前先教孩子怎么穿得快的方法,手把手地训练。家长在比赛时,可以故意放慢一点,让孩子觉得有取胜的可能。甚至有时候不经意输给孩子,让孩子觉得自己能做得快。让孩子在生活中做事快,在学习中才会快的起来。

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